Toolkit
Handreiking voor werkgevers om eenzaamheid te verminderen onder medewerkers
Wat kun je als HR-manager of leidinggevende doen voor medewerkers die zich eenzaam voelen? Of om het te voorkomen? Om je hierbij te helpen is er nu de handreiking Aan de slag met eenzaamheid op de werkvloer.
De impact van eenzaamheid is groot. In de eerste plaats op het welzijn en de gezondheid van medewerkers. Maar ook werk gerelateerd heeft eenzaamheid gevolgen. Eenzaamheid kan leiden tot verminderde werkprestaties, minder werktevredenheid en een grotere kans op burn-out.
4 op 10 medewerkers
Hoewel eenzaamheid vaker voorkomt onder mensen die geen betaald werk doen, voelt volgens de Gezondheidsmonitor (GGD’en, CBS, RIVM, 2022) 4 op de 10 werkenden zich eenzaam. Volgens cijfers van het Britse onderzoek Loneliness at work (British Red Cross, 2023) voelt 1 op de 10 zich altijd of erg eenzaam. Uit het Britse onderzoek onder werknemers blijkt dat zij gezelschap missen op het werk, niemand hebben om mee te praten en zich buitengesloten of geïsoleerd voelen.
Aandacht voor eenzaamheid
De handreiking ‘Aan de slag met eenzaamheid op de werkvloer’ is geschreven door eenzaamheidonderzoeker dr. Eric Schoenmakers in opdracht van het ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport in kader van het actieprogramma Eén tegen eenzaamheid. Schoenmakers is docent aan Fontys Hogeschool en lid van de Wetenschappelijke Adviescommissie Eén tegen eenzaamheid.
De handreiking bevat adviezen als:
- Maak ontmoeting onderdeel van het ‘onboardingprogramma’ voor nieuwe medewerkers.
- Stel met flexibele werktijden medewerkers beter in staat de relaties op het werk én thuis in balans te houden.
- Maak het onderwerp bespreekbaar tussen leidinggevenden en medewerkers, zeker rond ‘life events’.
De adviezen uit de handreiking zijn gebaseerd op recente Engelse en Amerikaanse publicaties en getoetst bij bedrijven en organisaties in Nederland.
Eenzaamheid herkennen
De handreiking gaat ook in op het ‘herkennen’ en bespreekbaar maken van eenzaamheid. Ze wijst bijvoorbeeld op levensgebeurtenissen als een overlijden van een dierbare of pensionering als risicomomenten. Het kan zijn dat de oplossing niet binnen de organisatie of de mogelijkheden van de medewerker zelf ligt. Daarom bevat de handreiking tips voor doorverwijzing.
Verder kijken?
- De toolkit voor bedrijven en organisaties van het actieprogramma Eén tegen eenzaamheid over publiek-private samenwerking, betrokken werkgeverschap en eenzaamheid signaleren.
- Mogelijk is je bedrijf klant van Stichting Mirro, dat online zelfhulpmodules aanbiedt op het gebied van mentale gezondheid. Daaronder ook specifiek op eenzaamheid.
- Wat kun je betekenen voor iemand die zich eenzaam voelt? Deel deze (kosteloze) e-learning van Humanitas binnen je bedrijf.
- NOV Good Busy biedt ondersteuning bij het vormgeven van medewerkersvrijwilligerswerk.