Initiatief door heel Nederland
Het Danspaleis verbindt en houdt mensen vitaal
Alle ouderen in Nederland vitaal en inclusief houden, dat is de missie van het Danspaleis. Niet alleen zijn dans en muziek prachtige middelen om mensen bij elkaar te brengen en ouderen in beweging te zetten, het is ook leeftijd- en cultuuroverstijgend, aldus creatief directeur Suna Duijf. Voor bezoekster Cora is elke dansmiddag een feestje.
“Het is zo belangrijk voor ouderen om erop uit te gaan en andere mensen te ontmoeten”, vertelt Suna, oprichter van het Danspaleis. Het concept is een gezellige dansmiddag waar plezier en beweging voorop staan. “Onder andere voor mensen van wie de partner is overleden of voor ouderen die, bijvoorbeeld na een ziekenhuisopname, weer de stap moeten nemen om mee te draaien in het sociale leven.” Cora – niet meer de jongste, zoals ze zelf zegt – hoorde erover van vriendinnen. Ze liet zich overhalen en ging een keer mee met een vriendin naar het buurthuis waar die avond een Danspaleis was. “De sfeer was geweldig, ik voelde me er meteen thuis. De mensen waren vrolijk en iedereen praatte met elkaar. Ik werd meteen gevraagd om te dansen. De middag is omgevlogen.”
Filmpje!
We namen een kijkje bij een dansmiddag samen met de 83-jarige Bep Oenen.
*Muziek* Beeldtekst: Eén tegen Eenzaamheid. Het Danspaleis. Bep Oenen – Bezoeker Danspaleis: Ik ben Bep Oenen. Ik ben 83 jaar en ik ga me nu opknappen want ik wil naar het Danspaleis. Even lekker genieten. Dat wordt gegeven in een clubgebouw of in een grote zaal van het één of ander, en er komt dan iemand met een draaitafel, je kan een plaatje aanvragen. Daar kun je heerlijk op dansen en heerlijk op uit je bol gaan. Frank van Bommel – Danser Danspaleis: Ik ben danser, dus zodra de gasten gearriveerd zijn ga ik met ze dansen. Het gaat om de interactie die je hebt en die je met elkaar hebt en die de ouderen met elkaar hebben. Het is eigenlijk gewoon een heel gezellig feest. Suna Duijf – Oprichter Danspaleis: Als je ouder wordt gebeurt het vaak zo: dat je wereld van groot naar klein raakt. En bij sommige ouderen is het zo dat je helemaal in een cocon raakt en met muziek breek je dat op een hele simpele manier open. Dus het is een hele effectieve manier om mensen weer aan te krijgen, weer in beweging te zetten. Wij noemen ons niet voor niets ‘het tankstation van levensvreugde’. Dat is wat we doen. Leon Brill – Platendraaier Danspaleis: Ik draai ook wel regelmatig op feestjes voor iets jongere mensen, en dat is ook leuk, maar dan voelt dat wat oppervlakkig want hier zie je echt wat er gebeurt met de mensen qua emotie, van blij tot ook weer dat het herinneringen ophaalt. Achteraf komen heel vaak mensen naar me toe: ‘Dank je wel, dank je wel, dit was zo waardevol.’ Dat is natuurlijk geweldig, dan is al je hele dag gemaakt. Suna Duijf – Oprichter Danspaleis: Wat zo belangrijk is nu, en wat je ziet in de maatschappij, is dat mensen eigenlijk steeds verder weg van elkaar komen te staan. Dus dat dat echte, directe contact van mens tot mens steeds lastiger wordt. Terwijl, en dat is het mooie, ouderen zijn juist opgegroeid met dat live contact. Die hebben dat nodig, dus hier gebeurt dat. En ook onze vrijwilligers laden zich hier op, het is echt een tankstation. Dat directe contact, dat is zo ontzettend belangrijk en daaraan dragen we gewoon heel graag bij om de wereld ook echt mooier en gezonder te maken. Bep Oenen – Bezoeker Danspaleis: Iedereen die dus bij het Danspaleis komt of is, ook nieuwe mensen, die hebben op een gegeven moment gewoon het idee dat ze eigenlijk allemaal meedoen en mee mogen doen. En of ze nu in een rolstoel zitten of op de stoel blijven, je kunt ze er zo heerlijk bij betrekken en je ziet ze genieten. Dan denk je: nou, dit is met geen geld te betalen. Frank van Bommel – Danser Danspaleis: Ik denk dat het hun leven verrijkt. Want een sociaal leven is een rijk leven. Als ik zie hoeveel mensen elkaar hebben leren kennen tijdens een Danspaleis en dat contact ook houden, denk ik dat dat heel belangrijk is. Suna Duijf – Oprichter Danspaleis: En dansen en muziek zijn zo ontzettend… Ik noem het altijd de mooiste communicatiemiddelen voor contact. Het is een eerste, zeg maar, ijsbreker om die stap te zetten. Daarin zijn wij een belangrijke eerste schakel. Logo Ministerie van Volksgezondheid, Welzijn en Sport verschijnt in beeld. Beeldtekst: Bekijk wat jij kan doen op www.eentegeneenzaamheid.nl
Plaatje aanvragen
De muziek is een cruciale factor op zo’n avond. Dat brengt mensen weer in contact met hun levensenergie en hun jeugd. Suna: “We draaien soul en jazz, Frank Sinatra en Elvis Presley, maar ook klassiek en Nederlandstalig. “En Barry White”, vult Cora aan. “Die man kan zingen als geen ander. Ik houd van zijn zware vibrerende stem. Nadat ik een plaatje van hem had aangevraagd, mocht ik aan de hand van een danser door het theaterdoek en kondigde de Platendraaier mijn nummer aan.” Het doek deed haar denken aan de jaren dat ze op het podium stond. Cora heeft jarenlang klassiek gedanst bij het Scapino Ballet. “Ik moest stoppen door een hernia. Professioneel dansen lukte niet meer, maar gelukkig nog wel als hobby.”
Dat is de kracht van dans en muziek. Het breekt dwars door generaties, culturele achtergronden, rangen en standen, en seksuele en politieke voorkeuren.
Tankstation van levensvreugde
De crew en de vrijwilligers van het Danspaleis zijn mensen in de leeftijd van 26 tot 76 jaar. Suna: “De gemene deler is dat elk van ons een sociaal hart heeft om mensen in beweging te krijgen en er een feestje van te maken. Ook voor mensen die niet willen of kunnen dansen, zij komen voor de gezelligheid. Niet voor niks noemen we onszelf ‘een tankstation van levensvreugde’.”
De Danspaleisformule bestaat naast de inclusieve dansmiddagen ook uit Radio Danspaleis en De Muzieksalon. Deze laatste is een huiskamerclub die vaak plaatsvindt in een verpleeghuis of een buurtkamer in een stad of dorp. Hierin is veel samenwerking met welzijnsorganisaties. “We zien dat bezoekers aan een Danspaleis ook makkelijker een keer naar een Muzieksalon toekomen, en andersom”, zegt Suna. “Een Muzieksalon faciliteert dat contact en worden geïntensiveerd. Dat zorgt ervoor dat vriendschappen kunnen ontstaan en mensen ook andere dingen met elkaar ondernemen.”
Kracht van dans en muziek
Het Danspaleis heeft drie doelstellingen. Het aanpakken van eenzaamheid waarbij ouderen over de drempel heen worden geholpen om in beweging te komen. Het versterken van fysieke en mentale beweging. En het faciliteren van saamhorigheid en ‘echt’ contact. Suna: “We zien vaak dat ouderen na het bijwonen van een Danspaleis of Muzieksalon contact met elkaar houden. Dat is de kracht van dans en muziek. Het breekt dwars door generaties, culturele achtergronden, rangen en standen, en seksuele en politieke voorkeuren.”
“Dat is zeker zo”, vult Cora aan. “Mijn kleindochter van 17 is ook twee keer mee geweest. We hebben een geweldige middag gehad.” Het enige dat Cora jammer vindt, is dat het Danspaleis niet vaker is. “Ik zou elke week wel willen dansen.”
Meer informatie
Kijk op de website van Het Danspaleis
Fotografie: Marije Kuiper
