Iedereen voelt zich weleens eenzaam of alleen. Wat is eenzaamheid? En wat kun je ertegen doen?
Eenzaamheid is je niet verbonden voelen. Je ervaart een gemis aan een hechte, emotionele band met anderen. Of je hebt minder contact met andere mensen dan je wenst. Lees verder over eenzaamheid
Als je je eenzaam voelt
Meestal kun je wat aan eenzaamheid doen. Jijzelf kan het beste bepalen wat voor jou kan helpen om eenzaamheidsgevoelens te doorbreken. Want eenzaamheid verschilt sterk van persoon tot persoon.
Een ander steunen
Iedereen wil zich graag goed voelen. En iedereen gunt dat een ander zich ook prettig voelt. Een steuntje in de rug kan dan een verschil maken. Lees tips om een ander te helpen
